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abuuの趣味ブログ 〜憧れのアロマライフへの道~

私の学習ノート

精油学習の今の項目はこんな感じです。

精油の名前
・原料植物名
・科名
・抽出部位、精油製造法
・利用法
・注意事項
・MEMO(公式テキストの説明欄)
・思い浮かんだイメージ
・好き?嫌い?




ジャスミン本当にいい香り♪
精油は高価なものだからちょっとしか入ってない〜
イメージは、まじでスパの匂い!バリのスパ。新婚旅行で記念に行ったバリの高級スパがロビーに入った瞬間からこの匂いだったことを思い出しました!
そのスパを思い出して、女性らしい匂いと感じ、高級感があるイメージになったと思います(笑)


今日から、きほん事典に載っている「主な作用」も書いていきたいと思って、項目をプラスしてまとめ始めました。



精油ごとの作用は公式テキストに載っていません。
載っていないということはアロマテラピー検定には出ないということなんですが・・・
やっぱりアロマライフには欠かせない情報です!

また、きほん事典には「相性のいい主な精油」というものも載っているので、これは自分で確かめながら好きなブレンドをプラスして記入していきたいです♪

精油の名前
・原料植物名
・科名
・抽出部位、精油製造法
・利用法
・注意事項
・MEMO(公式テキストの説明欄)
・思い浮かんだイメージ
・好き?嫌い?
主な作用
相性のいい主な精油

基礎学習後は、このような項目で書き足しながら学習ノートを作っていく予定です(^^)



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アロマストーン完成

出来上がりました!
100gで2個(1個の大きさは約6cm)できました~
とても簡単でした!

石膏は扱いやすくて効果も早いし、モールドからもするんっと取り出すことができて、想像以上にきれいにできました!

紙コップと割り箸を使ったので片付けも楽々。
この紙コップはクリスマスパーティーの時の残り物なので季節感は無視でお願いします(笑)

今度は絵の具で色付けしてみようと思います!

吉野石膏 ハイストーンN 1kg 石こう せっこう

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今回購入した石膏、送料無料だったことも嬉しい。
1つ100円以下でできるので、自分で作った方が安い!

シリコンモールドもたくさんの種類があるので探してるだけで楽しいです♪


簡単に作ってみるならこれもいいと思いました。買うかすごく迷った〜

はじめての アロマストーン スターターキット 石膏 説明書 (作り方)付き 天使 バラ シリコンモールド レジン 手作り 石鹸 キャンドル 樹脂 粘土 オルゴナイト 型 抜き型 初心者セット

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スターターキットで石膏はもちろん、可愛いモールドが2つ付いてくるのは嬉しいですね!


今回作ったものはトイレに置きます!
精油ティーツリーレモングラス。裏面に精油を垂らすと見た目もグッド!

また精油トイレ活用法は、ストックのトイレットペーパーに精油を何滴か垂らしてもいいそうです。

これはすぐに試せますね♪
見た目が気になる方は、ペーパーナプキンで包むといいみたいですよ〜



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寝るときのおやすみアロマ

私のおやすみアロマは、ラベンダー
それにオレンジスイートをプラスした日は、好きな甘い香りがほのかに香り、いい感じ〜落ち着きます(^^)

ティッシュでの芳香浴ですが、予想外になかなか香る!
ほのかに香る程度がいいという方は、枕元から少し離した位置に置いてみるといいそうですよ♪


そう言えば、ユーキャンからアロマテラピー検定の講座についてDMが届き、その中にラベンダーの精油が入っていました。

こんな感じで少量ですがすごく嬉しい!
使わせていただきます!

ありがとう、ユーキャン。大好き。(笑)


ラベンダーオレンジスイート精油が早く無くなりそうな予感。
今のところ買い足すのはこの2つかな。



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アロマストーン

ディフューザーを探していたら、アロマストーンというオシャンなものを発見してしましました!

私はナチュラル(カフェ風)なグリーンが合う~っていう雰囲気が好きなんですが、レースやタッセル、柄でいうとダマスク柄などクラシックモダンな雰囲気も大好きです。
ストライプ柄やドット柄も好き。こだわっている程でもないけど、モノトーンを集めがち。(笑)



話がそれてしまった・・・アロマストーン!!

なんじゃこら、めちゃくちゃオシャンなんですけどー!と思って調べまくった結果、いろんなところに教室もあるらしく、その作品はどれも素敵。
アロマストーンは、直接ストーンに精油を垂らして香りを楽しむものみたいです。
確実にティッシュよりオシャンだ。(笑)
熱を使うディフューザーに比べると拡散力はないだろうけど、火も電気も使わないって安全に芳香浴が楽しめるツールと言えますね!


楽天で探した結果はこちら~シンプルなものからかわいいものまでありました♪

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どれか買ってみればいいのに、作ってみたい!と思い、私は石膏を買いました。(笑)

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よくある謎の遠回り。ハンドメイド好きがあふれ出す~「これ作れそうな気がする」って、ハンドメイド好きにはあるあるですね(笑)


シリコンモールドはレジン用でいくつか持っているので我慢しました。花瓶とか、香水瓶のモールドが欲しくてたまらないです。
レジンみたいに気泡と地味な戦いをしなければいけないのかな?とちょっと不安です。



精油学習は順調です!
とりあえず公式テキストに沿ってまとめていますが、効能効果や自分の好きなブレンドとか発見できたら書いていきたいので、いつかまとめ直すことになりそうです。
ほかの人の学習ノートが気になる。どうやってまとめているんだろう。



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勉強開始でワクワク

なにも分からない私は、公式テキストも一通りざっと読んでみました!
ふむふむ、なるほど、ワクワク!!!
分からなかったアブソリュート精油の製造法を読み納得。
とりあえず、精油プロフィールまでを頭に入れてみよう!と勉強開始〜!
(歴史などは今は読むだけ&検定前に全部勉強し直す)

最初に買った「アロマテラピーの基本辞典」という本と同時進行で同じ項目を読んで進めていくと、すっごく分かりやすい!

公式テキストは要点が簡潔に書かれてある。
基本辞典はテキストに無いイラストも多くて理解が深まる。

明日から精油プロフィール!


そう言えば、昨日さっそく寝る時に芳香浴!
ラベンダーの精油をテッシュに垂らして枕元に置いて寝てみました。
いい香りを嗅ぎながら寝るって気持ちがいい♪

今日はそれにオレンジスイートをプラスしてみます!



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